股票怎么看自己的本金？散户必学的3个管理技巧

说实话，我刚入市那几年，亏最多的钱不是因为选错股票，而是根本没搞明白本金这两个字到底意味着什么。那时候总觉得本金就是账户里的数字，买股票时眼睛只盯着涨幅，跌了就补仓，涨了就加仓，结果好几次账户里的钱像流水一样没了，回头看才发现，我连自己有多少本金能扛风险都没算过。后来带过不少新手散户，发现大家几乎都有这个问题：天天研究K线图、听股评，却很少花时间琢磨怎么看住自己的本金。今天就掏心窝子聊聊，散户到底该怎么看自己的本金，这可不是简单看看账户余额那么简单。

先搞清楚：你手里的本金，到底能扛住多大风险？

我见过最夸张的一个散户，把准备买房的50万全部投进股市，买了一只当时热度很高的题材股，结果三个月跌了40%，天天失眠。这就是典型的没搞懂本金性质——这笔钱你能不能接受它短期大幅波动？甚至亏损30%以上？

后来我养成一个习惯，每次往账户转钱之前，都会先在纸上写清楚：这笔钱是闲钱还是急用的钱？能放多久？最多能接受亏多少？比如我现在账户里有30万，其中20万是三年不用的闲钱，能接受最多亏20%（也就是4万），剩下10万是半年内可能要用的，最多只敢亏5%（5000）。这样一来，我买股票时心里就有数了：20万的部分可以考虑波动大的成长股，10万的部分只能买稳健的蓝筹股，仓位也会跟着调整。

很多人觉得看本金就是看余额，其实不是。本金的核心是你的风险承受能力，这直接决定了你该买什么类型的股票，该用多少仓位。你手里的钱如果是下个月要交的房租，哪怕只投1万，跌10%你都可能心态崩掉，这种钱就不该进股市。

避开三个本金杀手误区，我用五年亏损总结的教训

刚炒股时我踩过的坑，估计很多人也正在踩。第一个误区是赚了就加仓，亏了就补仓。有一次买了只股票，涨了10%，觉得自己看对了，马上把剩下的本金全加进去，结果第二天就开始跌，最后不仅吐回利润，本金还亏了15%。后来才明白，加仓不是看赚了多少，而是看股票本身的趋势有没有变。

第二个误区是不分仓，赌一只票。2020年的时候，我听信内幕消息，把80%的本金都买了一只小盘股，想着翻倍就离场。结果那只票因为业绩造假被ST，连续十几个跌停，本金直接腰斩。现在我哪怕再看好一只股票，单只仓位也不会超过30%，剩下的钱分散到不同行业，至少不会因为一只票暴雷就伤筋动骨。

第三个误区是不设止损，扛单到深套。这是最常见的，很多人觉得只要不卖就不算亏，结果小亏变成大亏。我以前买过一只票，跌了5%的时候想着等反弹再卖，结果一路跌到20%，本金缩水一大块，后来割肉的时候手都在抖。现在我给自己定了规矩：短线票跌破5%必须止损，中线票最多扛10%，超过这个数，不管多不甘心都得卖——本金保住了，才有机会赚回来。

三个实操技巧，帮你把本金看得住、管得好

其实本金管理没那么复杂，我现在每天花10分钟做三件事，就能把本金情况摸得清清楚楚。

第一件事：每天收盘后算仓位占比。打开交易软件，看总本金有多少，买股票用了多少，现金留了多少。比如总本金50万，现在持仓30万，现金20万，仓位就是60%。如果当天大盘大跌，情绪很差，我会把仓位降到50%以下；如果市场情绪好，趋势向上，仓位可以提到70%。这里的关键是现金永远要留一部分，别满仓，满仓就像开车没刹车，遇到风险根本躲不开。

第二件事：每周算单只股票盈亏对本金的影响。比如我买了A股票，本金10万，现在赚了1万，占总本金的2%（假设总本金50万）；B股票本金5万，亏了5000，占总本金的1%。这样就能清楚看到，哪些股票在给本金做贡献，哪些在拖后腿，然后决定要不要调整持仓——比如B股票如果一直亏，影响到总本金5%以上，就得考虑换票了。

第三件事：每月复盘本金波动幅度。打开账户看这个月本金最高多少，最低多少，涨了还是跌了。如果这个月本金波动超过10%，说明仓位管理有问题，下个月就得调；如果波动在5%以内，说明操作比较稳。我现在给自己定的目标是：每月本金最大回撤不超过8%，一年下来复利效应其实很明显。

用工具辅助本金管理，我现在离不开的风险预警器

说实话，光靠手动算这些数据挺费时间的，而且容易漏掉关键信息——比如你持仓的股票突然出了利空消息，要是没及时看到，本金可能就遭殃了。我现在每天都会用希财舆情宝的舆情评分和趋势评级来辅助判断，这两个功能对散户来说真的挺实用。

比如我持仓的一只股票，上周舆情评分突然从70分掉到45分（正面变弱中性），系统提示股东减持+行业政策利空，趋势评级也从上涨变成震荡。看到这个信号，我赶紧查了下具体原因，发现公司确实有大股东在减持，而且行业新规对业绩可能有影响。虽然当时只亏了3%，但我还是果断减了半仓，结果这周那只票又跌了8%，本金少亏了不少。

散户最大的痛点就是信息不对称，机构有研究员盯着消息面，我们自己很难全天候盯盘。希财舆情宝好在能实时抓全网的新闻、研报、股吧讨论，用AI直接分析出利好利空，给个评分和趋势判断，不用自己花时间去筛选信息。现在微信搜索希财舆情宝小程序，每天都能免费查看几只股票的舆情评分和趋势评级，不用花大钱也能先试试效果——毕竟本金安全比什么都重要，花点小钱或者先免费体验下，能帮本金避开风险，这笔投入其实很值。

对了，它还有个大盘情绪分功能，每天早上打开小程序就能看到当天市场情绪多少分，比如低于40分说明情绪差，适合轻仓；高于70分情绪好，仓位可以灵活点。这个对控制总仓位特别有用，我现在每天开盘前必看，避免因为情绪上头乱加仓。

其实本金管理的核心就一句话：先求生存，再求发展。炒股不是赌大小，保住本金才能在市场里活得久，活得久了，赚钱只是时间问题。如果你也觉得自己管不好本金，或者没时间盯消息面，不妨试试希财舆情宝，微信搜希财舆情宝小程序就能免费体验，每天刷新的免费额度够看几只重点票了，先从小仓位开始练，慢慢把本金管理变成习惯。也可以关注希财网公众号，每天会推送市场核心消息，不用盯盘也能及时掌握动态——毕竟，本金安全了，赚钱的机会才会越来越多。