散户怎么看股市的全部股票？实操步骤分享

刚入市那几年，我总犯一个毛病：每天开盘就盯着涨幅榜从头翻到尾，觉得每只股票都可能是黑马，结果看了三小时，眼睛都花了，还是不知道该关注哪只。后来踩了几次坑才明白，散户想高效看股市的全部股票，真不用挨个盯盘，掌握几个步骤，就能把复杂的市场拆成可管理的板块。

第一步：先看大盘情绪，判断适不适合看股票

说实话，以前我不管大盘好坏都闷头找股票，2022年有段时间大盘连续跌，我还天天筛选抗跌股，结果选到的照样跟着跌。后来才明白，看全部股票的前提是先判断当下市场值不值得看。现在每天开盘前，我会先花5分钟看大盘情绪分——这是我用希财舆情宝后养成的习惯，它把市场情绪量化成0-100分，60分以上算情绪不错，适合找机会；40分以下就得谨慎，哪怕看到再好的股票也得悠着点。比如上周四有天情绪分才28分，那天我直接减少了看盘时间，果然下午很多板块跳水，避免了冲动操作。

第二步：按行业板块拆分成小市场，聚焦主线

全部股票有4000多只，挨个看根本不现实。我现在会先把市场按行业拆成块，比如新能源、医药、人工智能这些，每个行业当成一个小市场来看。怎么判断哪个行业值得重点看？以前我得翻政策新闻、行业研报，半天理不清头绪，现在用舆情宝的风口解读功能，它会直接汇总当天的行业动态，比如新能源汽车购置税减免延长这种政策，会明确标出来上游锂矿企业受益，我就知道该重点看新能源板块的上游个股。

而且每个行业板块，舆情宝还会生成舆情评分，比如最近人工智能行业评分75分，属于正面，说明市场对这个板块的预期不错；要是某个行业评分低于40分，我基本就暂时不看了，避免浪费时间。

第三步：用条件筛选代替挨个翻，精准定位个股

行业选好后，就要从板块里挑个股了。4000多只股票里，真正有机会的可能就几十只，怎么快速找到它们？我以前试过手动筛选：先看K线判断趋势，再翻财务报表看净利润增速，还要刷股吧看大家在讨论什么，一套流程下来两小时过去了，还经常漏掉关键信息。

后来用了舆情宝的选股功能，才发现这事儿能省太多力气。它有两种筛选方式：榜单选股和策略选股。榜单选股直接按舆情评分财务评分机构评级排序，比如我点舆情评分强烈正面榜，就能看到当前市场舆情最好的一批股票；策略选股更灵活，比如我想找趋势上涨+一年财务评分良好+研报评级买入的股票，直接把这三个条件输进去，系统会自动筛选出符合的个股，不用自己算MACD、KDJ，也不用挨个查研报目标价。

最实用的是，每天有免费额度看5只股票的舆情报告，里面有股价异动原因、主力资金流向、利好利空汇总这些关键信息。比如前几天我筛选出一只股票，舆情报告里提到股东人数连续减少，主力资金净流入5000万，结合财务评分82分（经营盈利能力强），我才决定进一步研究——要是以前手动查这些数据，至少得翻三个网站。

散户看盘的核心：别求全，求准

其实散户看全部股票，不是要掌握每只股票的细节，而是要快速排除垃圾股、锁定潜力板块和个股。总结下来就是：先看大盘情绪定仓位，再按行业舆情找主线，最后用工具筛选个股。

如果觉得手动筛选麻烦，不妨试试希财舆情宝微信小程序，每天免费额度够看舆情报告和研报解析，不用花钱也能体验AI分析的效率。要是用着觉得顺手，再考虑开通会员，具体权益可以去会员页看看——对我来说，每天省下两小时看盘时间，还能避开那些有潜在风险的股票，这点投入真挺值的。

现在我每天看盘时间从三小时缩到一小时，剩下的时间研究公司基本面，反而比以前盲目翻股票时赚得更稳。关注希财网公众号，还能收到每日舆情报告推送，不用盯盘也能知道市场关键消息，感兴趣的可以去看看。