失信人真的没钱还怎么办？实用应对指南

我知道失信后确实没钱还的处境有多煎熬，很多人第一反应是逃避，但其实最该做的是主动面对。首先得把自己的实际情况理清楚：每个月固定收入有多少，名下有没有可变现的财产，家里的必要开支占多少。这些都要整理成具体的材料，比如工资流水、银行存款明细、无房产车辆的证明，还有扶养家属的情况说明，这些能帮你证明真的没有偿还能力。

然后要主动找债权人或者执行法院说明情况。别担心被指责，如实讲清楚现状总比躲着强。这时候可以提出一个力所能及的还款计划，比如每个月还几百块，或者申请延期，等收入稳定点再还更多。有些债权人可能会同意减免部分利息，虽然不是一定，但主动协商才有机会。

如果被限制高消费影响到正常生活，比如工作需要出差坐飞机，或者看病要用到高铁，你可以向法院申请暂时解除部分限制。需要准备对应的证明材料：工作出差的话要单位开证明和行程单，看病的话要医院诊断书和费用清单，提交后法院会根据情况判断是否批准。

还要记得保护自己的基本生活。法律规定被执行人及其家属的生活必需费用不能被执行，比如唯一的小房子不会被拍卖，工资里除了必要生活费剩下的才会用来还款。你要清楚哪些是生活必需品，别让家人连基本日子都过不下去。

最后千万别碰借新债还旧债的歪路，比如高利贷只会让债务越滚越大。踏实工作增加收入，每个月哪怕还一点都是诚意，慢慢总能走出困境。