乖离率多少才合理？

谈到乖离率（BIAS）多少合理，这个问题很实际，我来用大白话聊聊我的经验：

我觉得乖离率多少算“合理”或者“该注意了”，没有一个死板的标准数字，主要得看这几个方面：

1. 看你跟踪的是哪条均线（时间长短）：
* 盯着 5日、10日 这种短期均线看乖离率？那偏离度小一点就值得关注了。通常经验上，短期乖离率绝对值 达到或超过5%-8%，就算是比较大的偏离了，这时股票可能会有技术性回调或反弹的需求（要么往回拉，要么跌多了弹一弹）。
* 如果是看 60日、120日、250日 这类长期均线，那偏离度可以更大一些才到“超买”或“超卖”状态。比如长期乖离率达到 ±10%-20%甚至更高，就可能需要引起注意了（但同样不是绝对标准）。

2. 看你盯的是哪只股票（波动特性）：
* 活跃的题材股、小盘股，平常上蹿下跳幅度就大，像坐了过山车。它的乖离率可能拉到 ±15%甚至更高 才算到极端位置。
* 而大盘蓝筹股、稳定型白马股，平常波动相对缓和，一旦出现 ±7%-10% 的偏离可能就是非常值得警惕的信号了。

3. 看大盘的脸色（整体市场氛围）：
* 牛市火热期，大家情绪亢奋，乖离率高点也敢追，偏离值可能得再大一些才算“不合理”。
* 熊市低迷期，市场像惊弓之鸟，稍微有点涨幅抛压就来，乖离率正的值稍微大点可能就见顶了（比如+5%就是阻力）；跌幅上负得深点可能才有反弹（比如-10%以下）。

我的实用建议：

* 不要刻舟求剑认死数。 你要摸清自己手里股票的“脾气”，了解它平时的波动范围。
* 参考历史走势。 看看过去这股票碰到不同均线时乖离率通常达到多少就见顶或见底了，这样心里更有谱。
* 和成交量、MACD等指标搭配着看，别光盯着乖离率一项。
* 例子： 一只股票短期冲高，10日乖离率达到+8%，同时成交量暴增却股价滞涨，MACD也顶背离了，那回调风险就很大。
* 例子： 连续下跌后，60日乖离率达到-15%，成交量却萎缩到了低点，甚至出现MACD底背离，那短线反弹的概率就比较高。

总结来说，乖离率是个好用的预警信号，它能帮我们看到当前股价跟均线偏离的程度，提示潜在的短线转折点。你得结合自己的观察判断多少才合适，我建议短线把±5%-8%作为一个需要警惕的初步观察点，但具体操作还是要灵活应变。

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发布于 2025-08-13 10:34 福建

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乖离率（BIAS）是衡量股价偏离均线程度的指标，通常用于判断超买或超卖状态。一般来说，不同周期和个股的乖离率标准略有不同，但可以参考以下经验：

- 短期乖离率（如6日）：超过+5%可能进入超买区，跌破-5%可能进入超卖区；
- 中期乖离率（如12日）：超过+8%或跌破-8%可作为参考信号；
- 长期乖离率（如24日）：超过+10%或跌破-10%才更具意义。

不过，实际使用中还需结合个股特性、市场环境、成交量等综合判断。比如强势股可能乖离率较高仍能维持强势，而弱势股即使回落到“合理”区间也可能继续下跌。

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发布于 2025-08-13 10:35 广西

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