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公积金一年并不是只能提取一次，具体需要看公积金提取的用途，提取用途不同，提取次数的限制也不同。按照提取用途不同，具体规定如下：
1、购买自住住房
职工因购买自住住房提取公积金，取得契税税收缴款书（或契税完税证）之日起两年内申请提取，同一套房屋仅限提取一次，每次提取金额不能超过实际购房款项（首付或者房屋全款）。
2、建造、翻建、大修自住住房
在审批文件批准之日或房屋安全鉴定书出具之日起两年内提出申请，同一套房屋仅限提取一次，不同房屋提取需间隔12个月及以上，提额额度不能超过实际支付的总费用。
3、租房提取
如果职工家庭在公积金缴存地无自有住房，可申请公积金用于支付房租，具体的提取次数与当地公积金管理中心的政策有很大关系，以长沙、广州、上海为例：
长沙：每年只能申请提取一次，提取金额不超过当年实际房租总额，且不超过规定的金额；
广州：每隔半年可申请提取一次，提取额度不超过租赁合同起始月至申请提取当月的租金，且不超过规定的额度；
上海：承租公租房、保障性住房可每月提取一次，承租市场租赁住房可每季度提取一次。
4、偿还房贷本息
因偿还公积金贷款、商业银行贷款本息的，可申请每月提取一次公积金用于冲还贷，提取额度不能超过当月房贷还款额。此外，还可以申请年冲方式，每年冲贷一次，将账户余额全部用于房贷本金，本质就是提前还贷。
5、低保提取
享受最低生活保障的职工，每次可申请全额提取公积金账户余额，提取次数则以当地公积金管理中心的规定为准，比如长沙地区规定每隔6个月可申请一次。
6、重大疾病或重大灾害提取
因重大疾病申请提取公积金，同一职工家庭成员每年可申请提取一次，每次提取需间隔12个月，提取额度不能超过两次提取时间间隔内的实际医疗自费部分。
因重大灾害申请提取公积金，通常需在灾害发生的12个月内申请提取，仅限提取一次，提取金额不能超过个人负担的重大灾害损失部分。
7、销户提取
对于符合销户提取条件的情形，可一次性提取账户余额，并注销个人账户。常见的销户提取情形有：退休；出境定居；户口迁出本地；非本地户籍离职；完全丧失劳动能力等。
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