同花顺怎么导出自选股？三步搞定还能这样用

最近后台总有人问我，同花顺里存了那么多自选股，换手机或者想在其他地方看的时候，怎么导出来方便管理？说实话，这个问题我之前也折腾过好几次，一开始在设置里翻半天找不到入口，后来摸索出规律，其实步骤很简单，今天就把我的实操经验分享出来，顺便聊聊导出后怎么让这些自选股发挥更大作用。

先说怎么导出，总共分三步，不管你用的是手机版还是电脑版，思路都差不多。以手机版为例，打开同花顺APP，先点底部自选，进入你存股票的页面。然后看右上角，有个齿轮状的设置按钮，点进去后找自选股管理，里面会有数据同步或者导出自选股的选项，不同版本 wording 可能有点差异，但意思都一样。选导出后，一般会让你选导出格式，推荐用Excel，方便后续编辑。最后选好保存路径，比如存到手机相册或者发送到微信文件传输助手，搞定。电脑版更简单，在自选股页面右键点空白处，就能看到导出自选股，跟着提示走就行。

不过导出只是第一步，我之前导出后看着一长串股票代码，反而更头疼——这些股票里，哪些最近有机构在调研？哪些财务数据突然变差了？哪些舆情评分在悄悄走高？光靠眼睛看K线图根本分不清。记得去年有次导出了30多只自选股，挨个去搜新闻、翻研报，花了整整一下午，结果还漏掉了一只个股的股东减持公告，差点踩坑。后来我才发现，光管理自选股列表没用，关键是怎么高效分析这些股票的质量。

后来我开始用希财舆情宝的个股对比功能，解决了这个大麻烦。你导出的自选股列表，不管是Excel还是文本格式，都能导进舆情宝（如果是微信小程序，直接手动添加到自选股也行），然后在个股对比里一次性选5只，就能看到它们的舆情评分、财务健康度、机构评级这些关键数据。比如上个月我对比手里的几只消费股，有两只舆情评分都是70多分（正面评级），但财务评分差了20分，仔细一看才发现其中一只的资产负债率突然升到了75%，风险预警提示里标了偿债能力减弱，这样一对比，留谁舍谁就很清楚了。

可能有人会说，这些数据自己查也行啊？但散户哪有那么多时间。我之前每天花两小时看盘，还要翻股吧、研报，经常看到半夜，结果第二天开盘还是抓不住重点。现在用舆情宝，每天免费额度里能看3次舆情报告和机构研报解析，打开自选股的舆情评分曲线，最近一周是涨是跌一目了然；财务评分直接拆分成偿债、盈利这些维度，不用自己算ROE、毛利率。最实用的是风险预警，像商誉减值、监管处罚这种坑，它会提前标出来，比自己盯着公告靠谱多了。

当然，免费额度肯定不够深度用，比如想同时对比5只股票的估值空间，或者看详细的主力资金流向，就得开会员。但说实话，比起每天花几小时盯盘还可能踩雷，这点投入真不算什么。我自己算过，去年靠舆情宝避开的那只减持股，要是当时没及时清仓，亏损比一年会员费还多。现在每天早上花10分钟在小程序里刷一下自选股的舆情报告，哪些该留哪些该减，心里有数得很。

对了，导出的自选股别只存在文件夹里吃灰，试试用舆情宝的策略选股功能跑一跑。比如你导出的都是新能源板块，就在策略里选行业=新能源+舆情评分>60+财务评分>70，系统会自动帮你筛出符合条件的，比自己一个个看高效多了。

最后说句实在的，散户炒股难就难在信息不对称，机构有专业团队分析，我们只能靠自己慢慢摸索。但现在有工具能把复杂数据简化，比如舆情宝每天免费刷新的舆情解析和评分，花几分钟看看，至少能避开大部分明面上的坑。想试试的话，直接在微信小程序搜希财舆情宝就行，不用下载APP，每天的免费额度够新手入门用了，觉得好用再考虑开会员也不迟。